心光熠熠 健康成长——学生心理健康教育大家谈（四）
学生心理健康是中央重视、群众关注的一件大事，习近平总书记多次作出重要批示，党的十九大、二十大均作出了部署要求。教育部决定自2024年起，将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，要求通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生、家长心理健康知识水平和素养。为落实相关精神，引导社会各层面共同支持学生在成长的道路上稳健前行，甘肃省教育科学研究院将邀请高校专家、省市县3级心理健康教研员、校长、教师、家长、医生和学生在省教科院微信公众号开展“心光熠熠 健康成长 学生心理健康教育大家谈”活动。
兰州市城关区水车园小学心理健康教师、甘肃省陇原名师、特级教师 曾爱莉
清华大学彭凯平教授认为：由于人工智能，虚拟技术的运用和普及，社交软件等的影响，青少年群体出现“四无”现象，即学习无动力，对真实世界无兴趣，社交无能力，生命无意义感。这对学校心理健康教育工作是一个很大的挑战。学生心理健康教育关键在于预防。首先，面向全体学生预防。开设心理健康教育活动课，帮助学生有效管理情绪，接纳自我，学会交往，培养积极的心理品质；通过班队会，心理健康月等多种形式开展生命教育、预防校园欺凌等活动，教育学生珍爱生命，学会保护自己。其次，对一些重点学生预警，比如心理筛查显示有情绪、行为问题的学生、人际关系不佳，家庭面对重大变故的学生、患病的学生等，班主任老师和任课老师可以给予积极关注，心理教师可以通过团体辅导为这些孩子提供支持。同时，通过心理委员发挥作用进行同伴支持。第三，要加强对教师的心理健康培训，帮助教师管理压力，学习心理学理论和心理辅导技能，提升管理者、班主任和学科教师的心育能力，危机处理能力。教师是情绪劳动，教师要管理好情绪，建立良好的师生关系，用有效的沟通方式和学生交流，避免师源性心理问题对学生造成伤害。最后，即使做了以上所有工作，危机还是有可能发生。如果发生了危机事件，学校要迅速启动危机预案，以生命第一的原则和公安、医院、家庭密切合作，对相关人员分别进行危机干预。
兰州工业学院心理健康教育指导中心主任 副教授 王心亮
新时代高校大学生心理健康教育应注重两个方面，一方面致力于心理消极因素的减少，另一方面应该强调和推动积极因素增多。高校心理健康教育内容应是学生发展中带有普遍性的问题，包括对全体学生的心理激励、兴趣培养、潜能开发、人格的健全与发展、人际关系的协调、职业生涯发展规划、生命价值教育及情绪管理调适等,而非仅限于对个别学生的心理问题的“矫正”和“修复”。暂时心理状况失衡、失常，如出现“情绪低落”“状态焦虑”等心理问题，并不真正意味着其发生心理疾病，个体可以通过积极的自我“主动心理建造”“潜能激发”“体验积极情感”获得正向心理功能延展。所以我们也要以更加包容、积极、前瞻性和开放性心态去对待学生自身的潜能、优势、韧性、毅力、利他、勇气、智慧和创造等积极品质。
西北师范大学附属中学心理健康辅导中心负责人 邢锦荣
追求幸福是每一个人人生的终极目标，青少年的健康成长是每一位心理健康教育工作者的专业追求。积极心理学作为提升人类福祉的专业理论，解读了人类获取幸福的奥秘，致力于让每一个人都从中获益，从而过上健康、和谐、幸福的人生。正值积极人格发展、积极心理品质培养、积极优势发挥黄金时期的青少年，以积极心理学为理论基础的心理健康教育体系构建是奠基他们幸福人生的美丽蓝图。普通高中系统开设的专门课程、丰富多彩的体验活动、途径多样的实践措施、以生为本的人文关怀、和谐健康的组织氛围在护航青少年幸福健康成长的路上发挥着雪中送炭和锦上添花的双重作用，既守住了健康的底线，又拔高了幸福的上限，通过激发他们内生性的积极能量来实现健康完满的幸福人生。
西北师范大学附属小学副校长 王治峰
心理健康教育是学校教育的重要组成部分，它关乎每一个学生的 全面发展和终身幸福。因此，关注学生的心理健康，培养他们阳光向上的心态，增强学生的心理调适能力，已成为我们每一位教育工作者义不容辞的责任。首先，学校要不断加强 心理健康教育师资队伍建设，配备了专业的心理健康教育教师，并根据小学生的身心特点和小学心理健康教育的要求，对专业教师和其他学科教师进行有计划、全方位的培训，让每一位教师都能成为学生心灵的守护者和引路人。其次，学校要建立完善的心理健康教育体系，有针对性地开展学生心理健康知识讲座、个体辅导、团体辅导等活动，及时调适学生情绪，通过建立学生心理健康成长档案，对个别有心理问题的特殊学生进行跟踪辅导。第三，学校应定期邀请心理健康教育专家来校为师生开展心理健康教育，引导所有教师在课堂教学中培养学生积极向上、活泼开朗、健康乐观的阳光心态。第四，要注重对家长心理健康教育的培训。当下，许多 80 后、90 后的家长，对孩子期望值过高，教育孩子又缺少经验、方法，更缺乏耐心，导致亲子关系紧张、不和谐，学校要通过家长学校、家长讲坛等形式，提升家长的心理健康教育意识，引导家长科学教育孩子，形成家校合力，共同开展学生心理健康教育。
酒泉市教育科学研究所心理健康教研员 焦素颖
建构家校共育式心理健康教育渠道,使家长融入到学生的心理健康教育活动中更利于对学生群体的心理健康全面化地教育。虽然学生群体更多的时间在学校和同学老师相处，但是家庭教育则决定着孩子的性格和处事方法，尤其是在孩子早期发展的过程中，家庭教育对其影响深远，甚至起着决定性的作用。很多有心理问题的学生群体其家庭教育和家庭相处模式也有着较大的问题。学校中和同学与老师相处时的诱发事件只是问题的导火索和外显原因，很多时候其问题的深层原因都在于其家庭环境的影响。所以使家庭教育和学校心理健康教育管理工作相配合在一起更有利于帮助学生全方位的预防和解决心理问题，促进学生群体心理健康发展水平。总的来说，学校中的教育者和管理人员一定要了解学生在家庭中的情绪和心理状态，与家长做好沟通工作，推动家校共育。
陇南市武都区东江初级中学班主任、地理教师 樊艳丽
我们深入学习了甘肃省教育厅等部门印发的《关于贯彻落实〈全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）〉若干措施》，深感心理健康教育对学生健康成长的重要性。作为一名初中班主任，我运用心理学方法，营造勤学进取、团结友爱、接纳包容、尊重认可的班级文化，让学生在集体中找到归属感。积极为学生搭建展示平台，通过不断赋能，培养积极向上的心态，增强学生自信心、自主学习能力和自我管理能力。作为地理教师，我融合心理学学习理论于教学中，教会学生正确的学习方法，激发学生学习地理兴趣，提高学习能力，在教学中促进学生心理健康发展。心理健康教育是学生健康成长的重要支撑，我将继续做好倾听者、陪伴者和指导者，为学生的全面发展贡献力量。
